Trasa tam a zpět 16,8 km – 7:00 hod – převýšení 612 m
Začátek trasy je na parkovišti hotelu Visalaje, nedaleko autobusové zastávky autobusů z Frýdku-Místku
- z parkoviště rovně po zelené značce pokračujte 330 m
- odbočte ostře vpravo na modrou pokračujte 270 m
- rovně po červené pokračujte 1,4 km
- rovně po červené a zelené pokračujte 1090 m
- po opuštění zelené pokračujte dále po červené 3,1 km k rozcestníku
Zimný (1050 m)
- pokračujte rovně po červené asi 2,1 km
Lysá hora (1323 m)